ローズマリーを肌に使う
ローズマリーを育ててから2年近く経ちます。
きっかけは、ローズマリーが群生している所を元同僚と歩いていた時、「ローズマリーの香りって癒されるよね」と言ってローズマリーにさらっと触れて香りを嗅いでいたのを見て以来。
植物にほとんど思い入れがない私は、そこに群生していた植物がローズマリーだって事も知らなかった。
ローズマリーって、肉や魚料理に使うハーブよね。香りある?歩いていても全然分からない。と言うと、葉っぱを触ると良い香りがするよ、と教えてくれました。
私も葉っぱをさらっと触ってその手を鼻に近付けると、スーっとする清涼感のある香りが脳に広がる感覚でした。
確かに癒される。一瞬疲れを忘れられる。
こんな素敵な植物ならウチにも欲しいと思い、ローズマリーの苗を買ってきました。
ローズマリーの用途
大きくなったローズマリー、まずは料理に使ってみました。
イワシのソテーというと洒落ている感じですが、イワシに塩を振ってオリーブオイルをかけてローズマリーを数本取ってきて一緒に焼いただけの簡単料理。
オリーブオイルとローズマリーがいい仕事をしてくれて、美味しくいただけました。
あとは、ラタトゥーユっぽい料理。ナスや根菜類と雛豆とトマト缶にローズマリーを加えてしっかりと煮ます。
海鮮を加えてパスタソースにしたり、チーズを加えてリゾットにしたり、胸肉やドライトマトを加えてスープにしたりと色々使えます。
ある日、個人でローズマリーを使った化粧水やクリームを作っている人の記事を読みました。
へぇ〜ローズマリーって肌にもいいんだ。とその時は思っただけでした。
偶然の産物
ローズマリーの剪定をかねて、少し多めに枝を切りました。
料理に使うにしても限度があります。
大量に余ってしまい、どうしようか考えた末、煮出してみる事にしました。
ローズマリーティーってあるので、煮出して悪い事はないだろう。
ただ、緑の葉だけを煮出しているのではなく、枝と一緒なのでお茶として飲む気にはなりませんでした。
ここで、以前読んだ記事を思い出したのです。
基礎化粧品にローズマリーを使っていると言う事は、髪の毛にも良いのでは?と思い、その煮出し汁をリンス代わりに使ってみたのです。
すると、普段より髪の毛がしっとりし、クセも目立たずまとまってとても良かったのです。
それに加え、髪の毛にローズマリーの煮出汁をつけている時、肌(顔)にも流れて付いていたのだけど、そのせいか肌が柔らかくもっちりしていたのです。
これはきっとローズマリーの効果だ!と思い、翌朝の洗顔後にローズマリー煮出汁を化粧水の様に肌に使ってみました。
思った通り、肌はもっちりして使い心地良かったです。
ローズマリー煮出汁の作り方・保存方法
大前提として、私の肌には合っていて使い心地が良いというだけで、使用する方の体質によるとアレルギー反応などを起こす可能性があるので、お試しになる際は、自己責任でお願いします。
ローズマリー煮出汁作り方
- 無農薬のローズマリーを適量伐採する
- しっかり水洗する
- 鍋に水を張り、ローズマリーを投入
- 沸騰してからもしばらく煮出し、枝が少しやわらかくなったら火を消す
- 埃が入らない様に軽く蓋をして冷ます
注意点
1で農薬を使った後なら、2週間以上間を空けて使う様にしています。
2の水洗は、できれば浄水でしっかり洗います。または、水道水でしっかり洗ったあと、最後の水洗は浄水やミネラルウォーターを使うと良いかと思います。
3で使用する水は浄水またはミネラルウォーターにしています。
4煮出す時間はホント適当です。
5せっかくしっかりと沸騰させて(煮沸殺菌)いるのだから、落下細菌などを(少し)防ぐ目的もあります。(蓋をしたからと言って、無菌状態は全く保てません。)
冷えたら容器に移します。
容器の準備
- 清潔な容器を準備
- 食器洗い洗剤などで内部を洗い、しっかり水洗する
- 容器内部を乾燥させる or アルコールで共洗いする
- ローズマリー煮出汁で共洗いする
注意点
1の清潔な容器は、新品であっても2の洗浄を行う。耐熱ガラスや陶器の場合は、煮沸殺菌後に乾燥でもok。
3,4の共洗いとは、少量の溶液で容器内壁面を洗う方法。数回繰り返すと良い。
保存方法
- 理想は1回使い切り、保存する場合は冷蔵庫へ
- 数日で使い切る事をお勧めします
作る過程で浄水やミネラルウォーターを使い、煮沸もしているため、塩素は抜けています。
防腐剤・抗菌剤は一切入っていないので、すぐに細菌増殖すると考えておいた方が良いと思います。
何度も言いますが、くれぐれも自己責任の範囲でご使用ください。
ローズマリー煮出汁の使い方
洗顔後、コットンに適量含ませて拭き取り化粧水の要領で使用しています。
多めに含ませてパッティングしたりもします。
肌がもっちりして朝からテンション上がります。
その後は、導入美容液(私はアルガンオイルを使用)、化粧水、美容液、乳液と進みます。
あと、リンス代わりに髪の毛にも使います。
肌にも良いので、私は頭皮にもつけています。